TRENING 9

KADA ODRADIŠ TRENING, U KOMENTAR PIŠI DOJMOVE 😉🤩

Zadnje 4 vježbe u treningu su za trbuh, njih zamijeniti sa:

  • bugarski čučanj (primjer u treningu 8)
  • arnoldov potisak (primjer u treningu 8)
  • triceps ležeći (primjer u treningu 8)
   

TRENING 9

KADA ODRADIŠ TRENING, U KOMENTAR PIŠI DOJMOVE 😉🤩

Zadnje 4 vježbe u treningu su za trbuh, njih zamijeniti sa:

  • bugarski čučanj (primjer u treningu 8)
  • arnoldov potisak (primjer u treningu 8)
  • triceps ležeći (primjer u treningu 8)
   

2 komentara

  1. Maja Rubrik Šehić 15. travnja 2024. at 9:56

    Trening je bio super, samo je meni danas bilo nekak naporno vjezbat, al odradila sam😅

    • Marija Kovač - trenerica 15. travnja 2024. at 10:56

      Ma bravoo! Mogla si pronaći 100 izgovora, ali NISI!! Sve se to isplati! 💪🏼💪🏼

Leave A Comment