TRENING 4

KADA ODRADIŠ TRENING, U KOMENTAR PIŠI DOJMOVE 😉🤩

Mountain climber raditi s rukama oslonjenim na kauč ili neko drugo povišenje, kako bi bilo manje opterećenje na trbuh. Plank zamijeniti s glute bridge-om (ležeći na leđima, sa savijenim nogama, odižemo kukove).

TRENING 4

KADA ODRADIŠ TRENING, U KOMENTAR PIŠI DOJMOVE 😉🤩

Mountain climber raditi s rukama oslonjenim na kauč ili neko drugo povišenje, kako bi bilo manje opterećenje na trbuh. Plank zamijeniti s glute bridge-om (ležeći na leđima, sa savijenim nogama, odižemo kukove).

4 komentara

  1. Snježana Lucić 25. svibnja 2024. at 15:02

    🫡😘🥵

  2. Maja Rubrik Šehić 3. lipnja 2024. at 15:19

    Odlican😉

  3. Darija Radalj 5. lipnja 2024. at 21:42

    Ludilo 🥳💃🏾👏🏾

Leave A Comment