Od sada komuniciramo preko Whatsappa
Ekipa! 😊 Primijetila sam da dosta vas inače ne koristite [...]
Upornost pobjeđuje
Daa, nekada se zna činiti sporo, ali ako odustaneš, neće [...]
Što su proteini i kako ih koristiti?
Moja preporuka- super ukusni i najpovoljniji – https://spin2sport.com/shop/ [...]
Ovo stavi na popis za kupnju!
Ova objava dostupna je samo članovima.
Kako se oduprijeti grickanju uz TV?
Savjet br 1 je da umjesto gledanja tva radiš nešto [...]
Koji problem je pred tobom?
Trening ti je prekratak? Napravi jednu seriju više. Trening ti [...]
Djela povezuju snove i stvarnost
DISCIPLINA vodi stvaranju navika. NAVIKE vode ustrajnosti. USTRAJNOST vodi uspjehu!💪 [...]
Navečer ti se ne jede ono od ručka?
Normalno je da se mijenjaju preferencije i da jednostavno nekada [...]
Kako svoju djecu učim zdravim navikama?
Ova objava dostupna je samo članovima.
Što kada se razboliš?
Ova objava dostupna je samo članovima.
Odgovor na pitanje iz anonimne ankete
Na slici je pitanje koje sam dobila, a slijedi moj [...]
Izađi iz zone komfora i rasti!💪
Što znači izaći iz zone komfora? Zona komfora je mjesto [...]
Vodiš li se emocijama ili razumom?
U stresnoj situaciji osjećaš glad i poriv da pojedeš sveeee? [...]
Znakovi da je u pitanju “prava” kriza
Tijekom smanjenja ugljikohidrata u svrhu mršavljenja, tijelo dobiva manje energije [...]
Zašto nastaje kriza?
Fiziološki– tijelu nedostaje šećer na koji je do sada naviklo. [...]
Kako pozitivnim razmišljanjem postići veću disciplinu?
Ovo je win-win situacija. Dobijemo i pozitivu i disciplinu. Da [...]
Treniranje tijekom mjesečnice
_ U ovom članku saznat ćete:✅ Kako hormoni utječu na [...]
Organizacija💪🏼 Kako ja to radim i zašto?
_ U ovom članku saznat ćete:✅ Kako organizirano vrijeme povećava [...]
Savjeti za organizaciju
VI PITATE – PSIHOLOGINJA ODGOVARA 💬 U današnjem videu nešto [...]
Osvrt na anketu
Ako netko još nije riješio anketu (nakon bar 10 dana [...]
