Uvodna razina je idealna za start potpunim početnicima. Pauze su duže i nema teških vježbi pa ako nikada nisi trenirala ili si nedavno rodila i smatraš da je tvoja kondicija jako niska, ovo je razina za tvoj početak!
Uvodna razina je idealna za start potpunim početnicima. Pauze su duže i nema teških vježbi pa ako nikada nisi trenirala ili si nedavno rodila i smatraš da je tvoja kondicija jako niska, ovo je razina za tvoj početak!