Skroz preskočiti vježbe za trbuh. Kada dođu na red te vježbe, napraviti pauzu 1min, a video pomaknuti na slijedeću seriju za noge, a na kraju treninga napraviti samo vježbe za dijastazu na način da odaberete 4 vježbe koje ćete raditi i napravite svaku po 10 ponavljanja i ukupno 3 serije.